野菜を食べました

f0084436_20472959.jpg●朝食:納豆キムチご飯
●昼食:鮭弁当by西荻「セブンイレブン」
●夕食:豚肉とピーマンの炒め物、蒸しキャベツ、たまねぎの味噌汁

 母親から「キャベツを食べなさい。洗ってちぎってレンジでチンするだけでいいんだから!」と何度も言われました。なぜそこまでキャベツに肩入れするのか不明ですが、要は野菜を食べろということですね。素直に従いましょう。あ、うまい…。
by jikkenkun2006 | 2011-05-14 20:47 | 食日記 | Trackback | Comments(2)
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Commented by AK at 2011-05-14 21:22 x
外食が多いようですし、アップされる食事の写真を見てもちょっと野菜不足よね〜と勝手に心配してたのですが、お母様も心配だったのですね・・・。後は、お芋や人参など根菜類がプラスされるとさらによくなると思います。薄切りにしてチンすれば簡単ですから。
Commented by jikkenkun2006 at 2011-05-16 00:22
>AKさん
コメントありがとうございます。根菜類、処理が面倒くさくてハードルが高いのですが、薄切り&チンでよいのですね。やってみようかな…。


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