わかめとたまねぎの味噌汁を作りました

f0084436_04122100.jpg●朝食:わかめとたまねぎの味噌汁、納豆卵ご飯、茄子の塩もみ、ヨーグルト、みかん
●昼食:豚しゃぶプレート@吉祥寺「八十八夜」
●夕食:料理いろいろ@市ヶ谷の友人宅

 数日ほど前、「朝食を増量・改善しよう!」と思い立ちました。ご飯と味噌汁のほかに一品あると嬉しいですよね。少しずつ探求したいと思います。
by jikkenkun2006 | 2011-11-03 23:58 | 食日記 | Trackback | Comments(2)
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Commented by AK at 2011-11-04 18:47 x
朝食をしっかり食べることは明らかに健康にいいことなのに、なかなか実践できない方が多いですよね。そんな中、理論を実践に移した行動力は評価しなきゃ(って上から目線ですみません・・・)。
食べてみれば分かりますけど、やる気の出具合が明らかに違います!お仕事にもきっとよい影響が。
Commented by jikkenkun2006 at 2011-11-04 22:59
>AKさん
コメントありがとうございます。やっぱりそうなんですか? 今日の午前中はなんだか力が漲っていた気がします!


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