アサイーサラダを食べました

f0084436_207135.jpg●朝食:納豆ご飯、豚汁
●昼食:ベーグル@蒲郡「スロース」
●夕食:アサイーサラダ、ねむろうしのステーキ、焼きナス、ソーセージ、など

 中学時代の友人が美容関係の会社を経営していて、アサイーという健康食品を送ってくれました。何にでも混ぜて食べれば健康的、らしいです。サラダに投入。色は赤紫蘇っぽくなり、味はほとんど変わりません。これで健康になればいいな……。
by jikkenkun2006 | 2013-07-06 20:05 | 食日記 | Trackback | Comments(2)
トラックバックURL : http://syokulife.exblog.jp/tb/19965628
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
Commented by がまごりあん at 2013-07-09 15:36 x
アサイ(Acai)はブラジルアマゾンのミラクルベリーです。抗酸化物質がめちゃくちゃいっぱい入っていてAntiagingに良いんだとか。本場ブラジルではバナナやナッツをトッピングしたスムージー(冷凍した果物をそのまま砕く)にして頂きます。ベリー自体小さく食感はやや粉っぽい感じでしたが美味しかったです。アメリカでは5-6年前からブームになりました。
Commented by jikkenkun2006 at 2013-07-10 20:09
>がまごりあんさん
コメントありがとうございます。アサイーに詳しいのですね! たまに食べて若返りを目指そうかな…。


<< 海苔のパスタを作りました 納豆ご飯を食べました >>