納豆キムチ目玉焼き丼を食べました

●朝食:ハム、サラダ、パン、など@西三河の家
●昼食:納豆キムチ目玉焼き丼
●夕食:湯葉の刺身、豆腐ハンバーグ、キャベツの千切り、根菜の味噌汁

 先月からカポエラというダンスみたいなブラジル格闘技を週一で習っています。僕の体力では1時間のレッスンについていけず、運動神経も鈍いので、毎回「今日でやめようかな」と思っていました。でも、6回目の今日は我ながら少しだけ動きが良かった気がします。毎日柔軟体操をして、体重をちょっと落とせば、もっといい動きができるかも……。もうちょっと続けてみようと思います。
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by jikkenkun2006 | 2014-07-07 22:36 | 食日記 | Trackback | Comments(0)
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