釜玉うどんを食べました

●朝食:バタートースト
●昼食:釜玉うどん
●夕食:焼き鳥コース@今池「きんぼし」

 野菜料理から先に食べるというダイエット方法を実践して3キロほどやせてキープできているのですが、安心すると野菜不足を炭水化物で補うという食生活に戻ってしまいます。野菜の漬物を常備しなくちゃ…。

※ポスト中年の主張:ブサイクなのにモテる男はここが違う!です
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by jikkenkun2006 | 2015-09-07 21:53 | 食日記 | Trackback | Comments(0)
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