トーストを食べました

トーストを食べました_f0084436_2040094.jpg●朝食:トースト、オムレツ
●昼食:納豆ご飯、磯辺焼き
●夕食:ひらめの刺身、イカの塩辛、豆腐とカニ缶の煮物、棒棒鶏、など

 運動不足気味で体が鈍重になってきたので、竹島(領土争いをしている島ではなく、三河湾に浮かぶ小島。400メートルほどの橋で歩いて渡れる)まで散歩してきました。50分ほど歩いたら、胃腸が活性化しましたよ。朝飯を食べすぎないようにしなくちゃ…。
by jikkenkun2006 | 2013-03-24 20:40 | 食日記


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